Ne paniquez pas tout de suite ! C’est peut-être seulement une passade ! La suite de l’article vous permettra de le savoir.
Il est normal que la situation vous inquiète, que vous soyez désorientés et découragés.
Dans cet article vous trouverez quelques pistes pour comprendre votre enfant et ainsi trouver des solutions
Gardez confiance en vous! Il y a toujours des solutions!
Une phase normale de développement
Jusqu’à environ 3 ans, il est normal que votre enfant tente de répondre par la violence à certaines contrariétés ou frustrations. C’est sa manière de s’exprimer car à cet âge, votre enfant n’est pas encore capable de gérer ses émotions, son cerveau n’est pas assez mature pour cela.
On appelle cette période, la période d’opposition ou « le terrible two ».
A cet âge, votre enfant s’opposera pour tout et pour un rien.
Du jour au lendemain il ne voudra plus s’habiller comme vous l’aurez décidé, ou ne voudra plus manger le bon plat qu’il aimait temps, ou encore il ne voudra plus son biberon du matin. Tout sera prétexte à dire le contraire de ce que vous voulez.
Rassurez-vous cette phase de développement est seine et normale, elle marque le début du chemin de l’autonomie. C’est d’ailleurs le moment où votre enfant voudra faire tout seul.
C’est le moment de lui proposer des choix.
Par exemple: choisir entre deux vêtements que vous aurez choisis. Proposez-lui aussi des alternatives « tu veux prendre ton bain avant ou après ton jeu ?
De cette manière votre enfant se sentira responsable et prendra confiance en lui. Il gérera mieux ses frustrations et aura moins tendance à se montrer violent.
Armez-vous de patience car c’est une période très fatigante pour les parents mais bénéfique pour la construction de l’enfant !
Un changement de situation
Dans la vie il arrive que certaines choses changent, perte d’un emploi, séparation, arrivée d’un nouveau bébé etc …
Les enfants ressentent tout changement de situation surtout si elles génèrent du stress.
Alors que la situation ne les concerne pas directement, ils vont se sentir coupables et douter de votre amour car vous serez préoccupés par autre chose.
De manière inconsciente leur comportement va alors changer, ils pourront se montrer violent envers vous ou ses frères et soeurs afin de rester au centre de l’attention.
Il est par exemple très fréquent que l’ainé de la famille éprouve de la jalousie envers le nouveau-né. Il peut alors réagir violemment avec le nouveau-né ou bien profiter que vous ayez votre bébé dans les bras pour vous taper.
Ne tentez pas de le dissuader d’éprouver ce qu’il ressent mais accueillez plutôt son émotion. Acceptez qu’il ne veuille pas partager ses parents et laissez-lui le temps de s’habituer à la situation.
En accueillant ses émotions vous lui permettrez d’avancer plus vite. Cela ne l’empêchera pas de créer des liens très forts plus tard, bien au contraire.
Dans tous les cas si un changement de situation vous stresse, il est important de rester à l’écoute de son enfant, de l’accompagner, d’être transparent avec lui et de lui dire tout ce qui se passe, à hauteur de ce qu’il est capable d’entendre en fonction de son âge. Ainsi, il sera en mesure de comprendre la situation et se sentira rassuré et en confiance. Il saura que le problème ne vient pas de lui.
N’hésitez pas à le rassurer et entourez-le de tout votre amour dès que vous le pouvez.
Quoi qu’il en soit, c’est vous les parents qui êtes les mieux placés pour trouver l’origine d’une violence soudaine chez votre enfant.
C’est souvent dans notre vie de parent qu’on peut trouver des réponses.
Une violence répétée
Une violence répétée se détermine sur la durée, la fréquence et l’intensité des violences.
A la crèche votre enfant se faisait déjà remarquer par son comportement, il poussait ou tapait ses camarades. A l’école il se bat et réagit au quart de tour aux provocations extérieures. A la maison les relations avec la fratrie sont difficiles. Ce sont des indices susceptibles de qualifier la violence de votre enfant comme répétée.
Vous êtes désemparés face au comportement de votre enfant, vous ne trouvez ni explications ni solutions. Rassurez-vous, il en existe toujours.
Vous vous demandez pourquoi votre enfant est violent ?
Votre enfant tente, inconsciemment, d’attirer votre attention et d’exprimer son mal-être. Souvent il se sent seul, exclu et se trouve dans une impasse. C’est le seul moyen qu’il a trouvé pour communiquer avec vous indirectement.
La 1ère chose que vous pouvez faire est de repenser à un élément déclencheur (voir le n°2 un changement de situation).
La 2ème chose que vous pouvez faire est de rester ouvert à toute discussion en prenant du recul et en gardant toute objectivité. Accueillez ses émotions telles qu’il les ressent.
Si votre enfant se livre à vous c’est bon signe, la communication n’est pas totalement rompue.
Si la communication est rompue et que vous vous trouvez dans une impasse, vous vous demandez quoi faire pour l’aider ? Rassurez-vous il existe là aussi des solutions.
La violence est l’expression d’une colère qui n’est pas exprimée, elle est refoulée. Elle reste finalement enfouie en soi et grandit au fil du temps pour ressortir de manière disproportionnée. Parfois on ne se souvient même plus les raisons de cette colère.
Mais il existe des solutions pour trouver l’origine de cette colère et travailler dessus.
La meilleure chose à faire est de demander une aide extérieure. Des professionnels de l’enfance et de l’adolescence peuvent vous aider à trouver l’origine de ce mal être et y voir plus clair, (coach parental, psychologue …) .
Si vous vous sentez dans l’impasse, il est important de ne pas rester seul(e) face à cette situation et de demander de l’aide auprès des professionnels.
Dans tous les cas il n’est jamais trop tard pour trouver des solutions.
Comment prévenir la violence chez l’enfant ?
Voici quelques conseils afin de prévenir et limiter la violence chez l’enfant.
- Osez dire NON à votre enfant! Il est important de mettre des règles strictes. « Lorsque je suis en colère, je l’exprime avec des mots et pas avec des gestes »
- Montrez l’exemple ! C’est en étant bienveillant et respectueux avec votre enfant qu’il le sera avec vous et avec les autres. Un enfant agit le plus souvent par mimétisme.
- Proposez à votre enfant une activité sportive ou artistique qui l’aiderait à se canaliser et se dépenser si vous pensez qu’il déborde d’énergie.
- Surveillez de près ce que peut regarder votre enfant sur les écrans. Respectez l’âge préconisé des jeux vidéos, des films etc … Evitez de regarder les informations devant eux, souvent anxiogènes.
- Pensez à le valoriser lorsqu’il fait quelque chose de bien. Complimentez-le, laissez ressortir seulement le positif. Les enfants qui tapent manquent souvent de confiance en eux.
- Evitez au maximum les comparaisons entre frères et soeurs, ce qui peut accentuer les sentiments négatifs à leur égard et augmenter la colère.
- Passez du temps ensemble: partagez des moments privilégiés à deux avec lui. Un spectacle, une sortie au zoo, ou juste un jeu de société, jeu vidéo. Un moment juste pour lui!
- Restez à l’écoute de ses frustrations et ouverts à la discussion. Cherchez des compromis.
- Proposez des lectures sur les colères, et comment les gérer. (la couleur des émotions, grosse colère …)
- Osez demander de l’aide auprès professionnels de l’enfance pour vous accompagner.